脚だけやせたい場合は?


脚だけやせたい場合は?

毎日毎日ダイエットのことを考えています。

ダイエットにまつわる雑誌や本など、どれほど読みまくったでしょうか。

そんな努力が功を奏してか、幾度となくダイエットを繰り返し、ようやく最近10kg減量にも成功しました!!!

私のぽっこりお腹は消えました。

振袖のようだった二の腕もかなりすっきりしました。

悲しいかな、バストサイズまでもが減少してしまいました。

だけど・・・

足だけは痩せない!

なんで、なんで、どうしてなの?

上半身はスッキリしたのに、足が太いままだから、めちゃ変な体型になってしまいました。

これじゃダイエット成功した!なんていえないです。

脚やせがしたい!やっぱり食事制限だけじゃだめだったのかなぁ。

どうやったら足だけ痩せられるんだろう?

やっぱり運動しないと無理なんでしょうか。

でも、運動嫌いの私にはきっとがんばることができないなぁ・・・。